Okulumuzda, Rehberlik Uzmanı Soner Çilek tarafından 12. sınıflara yönelik ‘Sınava Motivasyon’ konulu seminer düzenlendi.

Rehberlik Birimi tarafından organize edilen ve öğrenci ve öğretmenlerimizin katılımıyla gerçekleştirilen seminer oldukça verimli geçti. Keşke dememek için eylem planı ( planla, uygula, kontrol et, önlem al) oluşturulması gerektiğini vurgulayan Soner Çilek, hedeflerinize ulaşmamıza mani olacak tuzaklardan uzak durulması gerektiğini vurguladı. Başkaları için değil kendimiz için çalışmamız gerektiğini  yaşamımızda hepimizin karşılaştığı örneklerle açıklayan Çilek, öğrencilerimizin bu örneklerde kendilerini bulmalarını sağladı. Ülkemizde sınav kaygısının çok yoğun bir şekilde yaşandığını vurguladı, kaygının tehlikeli durumlarda kendimizi korumamızı sağlayan bir duygu olduğunu ve terapi ile yenilebileceğini dile getirdi. Sınav kaygısının gerekliliğinden de bahseden Çilek, “Sınav kaygısı gereklidir ancak aşırı kaygı rahatsız edicidir ve motivasyonu azaltır” dedi. Sınav kaygısını önlemek adına yapılması gerekenleri anlatan konuşmacımız, “Sıkıntı yaşamadan başarı elde edilmez, sınavlarda heyecan gereklidir. Heyecan olmadan başarıya ulaşamazsınız” dedi.

Özel Şahin Anadolu Lisesi olarak Soner Çilek’e etkili ve verimli sunumu için teşekkür ederiz.